Napitak od jabuke – pojačivač metabolizma
Za mršavljenje možete popiti najviše dvije šalice čaja ili kave dnevno. Sva ostala tekućina treba biti u obliku vode: obične ili soka od jabuke. Tanko narežite 1 jabuku — bolje je koristiti aromatične sorte. Stavite 1 štapić cimeta i kriške jabuke u vrč i prelijte s 1,5 litara čiste vode. Stavite u hladnjak na 1-2 […]
Read More
Što jesti i piti kako biste izbjegli žgaravicu
ĐumbirĐumbir pomaže probavi, pa se često koristi kod bolova u trbuhu i nadutosti. Đumbir također pomaže kod žgaravice jer ima protuupalna svojstva, smiruje živčani sustav i apsorbira želučanu kiselinu. BananaNije tajna da kiselo voće poput naranči, grejpa ili bobičastog voća može izazvati žgaravicu. Ali banane su, naprotiv, alkalno voće, pa smanjuju kiselost u želucu i […]
Read More